最近よく聞く、骨盤矯正ってなに?

骨盤矯正とは?

TVや雑誌でも様々な所で取り上げられている
骨盤矯正ですが、一体どんなものなのでしょうか。
すごく簡単に言ってしまうと、体の土台(骨盤)の歪みを整えて、体の悪いところを治してしまいましょう!
というものです。
聞こえがとてもいいのですが本当はどうなの?
と思っている方も多いです。
具体的にどんな症状に効果があるのかといいますと、
・冷え性
・肩こり
・生理痛,生理不順
・姿勢などが原因の頭痛
・便秘
・ダイエット
・眼精疲労
・めまい
など幅広い症状に効果があります。
その訳は、姿勢が悪い中日々暮らしているとバランスを取ろうと身体が無理に頑張ります。
そうすることで骨盤が歪み、体のバランスを取ることが出来なくなり、身体の色々な所に不具合が生じてくるというのです。
なので骨盤の歪みを改善するだけで、体のバランスがとれ、調子が整っていくといいます。
効果のある症状をみると特に女性が気になるものが多く見られます。
骨盤の歪みが原因で自律神経のバランスが乱れストレスを強く感じるようになったり、血液の循環が悪くなることで特に下半身の血行が悪くなり、むくみやすくなったり、セルライトができやすくなったり、下半身太りという状態になりやすくなってしまいます。
勿論、骨盤の歪みだけが原因ではないですが体の土台お整えてみては以下かがでしょうか。

骨盤矯正を受けたいなら難波にあるさくらなんば整体院がお勧めです。

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